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為什么眼睛會干澀呢 眼睛干澀應該怎么辦呢

時間:2019-10-12 08:38:07 編輯:本站整理 8

大家在生活中應該都有遇見過眼睛干澀的情況吧,但是你了解眼睛干澀嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟為什么眼睛會干澀呢,以及眼睛干澀應該怎么辦呢,跟著小編我們一起來學習吧。

為什么眼睛會干澀呢

1、中老年人,淚液分泌功能減退,出現眼睛干澀;夜間較白天淚液分泌減少,早晨起床眼睛干澀多是干眼的早期表現。

2、經常看電腦、電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發的時間將會明顯延長,導致眼睛干澀。視疲勞時,可有眼睛疲倦、灼熱感、充血、發癢、干澀不適等。

3、干眼癥可能是干燥綜合癥的表現之一。

4、維生素A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現。

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眼睛干澀應該怎么辦呢

1.熱毛巾敷眼10分鐘

熱敷可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助,防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。

2.眼藥水

應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行濕潤,但眼藥水因所含成分各不相同,所以針對的癥狀也各有差別,選擇不可盲目。

3.眼保健操

眼保健操可促進眼部血液循環,減輕眼部疲勞。

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眼睛經常干澀有什么危害呢

眼睛干澀的發病原因主要是眼睛沒有的到足夠的休息,或者是因為某些輻射的緣故引起角膜發炎。很多人都覺得這沒有什么大不了的,睡一覺就好了。可是不知道你們發現沒有,有的人的眼睛干澀已經嚴重到不是睡覺可以解決的程度。眼睛干澀絕對不能大意,很多眼部疾病都是從眼睛干澀開始。尤其是眼結石和青光眼,這些疾病的最初癥狀都是眼睛干澀。眼睛干澀千萬不能用手揉,我們的手上有細菌,會造成結膜或者角膜發炎,這樣炎癥最容易引發眼結石。眼睛干澀是過度疲勞的表征,如果不加以治療會變成干眼癥。單純視疲勞比較容易治療,干眼癥則根治起來有些困難。眼睛干澀的人應該每天早點入睡,給眼睛足夠的休息時間。眼睛干澀可以用一些滋潤抗疲勞效果好的滴眼液,如果眼睛干澀帶有發紅的現象,就應該用具有消炎效果的滴眼液。

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如何預防眼睛干澀呢

1.預防眼睛干澀可以多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些維生素。多吃一些蘋果和香蕉,多吃一些綠色的。多吃一些青菜大白菜。不要吃辛辣的食物。不要吃油膩的東西。應該多吃一些瘦肉。不可以喝咖啡了。應該喝些綠茶牛奶。是應該最運動。

2.注意休息。可以用熱毛巾敷一下。才把眼睛閉著,然后再把熱毛巾敷在眼睛上。大家千萬不可以過度熬夜加班。應該要注意休息。應該多喝一些白開水。不要過多的看一些電視。每天應該多出去戶外活動一下。保持心情愉快。

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